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Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF on Windows Pc

Developed By: Apps de Pol

License: Free

Rating: 5,0/5 - 1 votes

Last Updated: January 02, 2024

Download on Windows PC

Compatible with Windows 10/11 PC & Laptop

App Details

Version 1.0
Size 2.4 MB
Release Date March 13, 21
Category Health & Fitness Apps

App Permissions:
Allows applications to open network sockets. [see more (1)]

What's New:
Version Inicial del Curso Online Yoga Para Dormir Mejor y Conciliar el Sueño [see more]

Description from Developer:
Con el programa YOGA PARA DORMIR MEJOR Y CONCILIAR EL SUEÑO, aprende, cómo equilibrar tu mente y el cuerpo para que tu descanso sea realmente reparador.

De la mano de una experta... [read more]

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About this app

On this page you can download Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF and install on Windows PC. Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF is free Health & Fitness app, developed by Apps de Pol. Latest version of Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF is 1.0, was released on 2021-03-13 (updated on 2024-01-02). Estimated number of the downloads is more than 1,000. Overall rating of Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF is 5,0. Generally most of the top apps on Android Store have rating of 4+. This app had been rated by 1 users, 1 users had rated it 5*, 1 users had rated it 1*.

How to install Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF on Windows?

Instruction on how to install Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF on Windows 10 Windows 11 PC & Laptop

In this post, I am going to show you how to install Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF on Windows PC by using Android App Player such as BlueStacks, LDPlayer, Nox, KOPlayer, ...

Before you start, you will need to download the APK/XAPK installer file, you can find download button on top of this page. Save it to easy-to-find location.

[Note] You can also download older versions of this app on bottom of this page.

Below you will find a detailed step-by-step guide, but I want to give you a fast overview of how it works. All you need is an emulator that will emulate an Android device on your Windows PC and then you can install applications and use it - you see you're playing it on Android, but this runs not on a smartphone or tablet, it runs on a PC.

If this doesn't work on your PC, or you cannot install, comment here and we will help you!

Step By Step Guide To Install Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF using BlueStacks

  1. Download and Install BlueStacks at: https://www.bluestacks.com. The installation procedure is quite simple. After successful installation, open the Bluestacks emulator. It may take some time to load the Bluestacks app initially. Once it is opened, you should be able to see the Home screen of Bluestacks.
  2. Open the APK/XAPK file: Double-click the APK/XAPK file to launch BlueStacks and install the application. If your APK/XAPK file doesn't automatically open BlueStacks, right-click on it and select Open with... Browse to the BlueStacks. You can also drag-and-drop the APK/XAPK file onto the BlueStacks home screen
  3. Once installed, click "Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF" icon on the home screen to start using, it'll work like a charm :D

[Note 1] For better performance and compatibility, choose BlueStacks 5 Nougat 64-bit read more

[Note 2] about Bluetooth: At the moment, support for Bluetooth is not available on BlueStacks. Hence, apps that require control of Bluetooth may not work on BlueStacks.

How to install Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF on Windows PC using NoxPlayer

  1. Download & Install NoxPlayer at: https://www.bignox.com. The installation is easy to carry out.
  2. Drag the APK/XAPK file to the NoxPlayer interface and drop it to install
  3. The installation process will take place quickly. After successful installation, you can find "Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF" on the home screen of NoxPlayer, just click to open it.

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Download Yoga Para Dormir Mejor - Curso Online - 50% OFF 1.0 on Windows PC – 2.4 MB

Con el programa YOGA PARA DORMIR MEJOR Y CONCILIAR EL SUEÑO, aprende, cómo equilibrar tu mente y el cuerpo para que tu descanso sea realmente reparador.

De la mano de una experta en Yoga, conoce herramientas de meditación guiada, respiración y relajación para que logres un sueño placentero que además sea productivo para tu vida.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?
Desarrollar herramientas para bajar los niveles de estrés y ansiedad.
Conocer las principales causas de los desórdenes del sueño hoy en día y tomar acción.
Conocer y aplicar los diferentes tipos y soluciones para mitigar este problema.
Proporcionar momentos de tranquilidad, armonía y bienestar para dormir mejor.
Generar experiencias únicas con efectos positivos en tu salud física y psicológica.
Tener una completa guía de yoga que podrás incorporar a tu rutina diaria para dormir.
Lograr un sueño placentero con prácticas de respiración y relajación guiadas.


¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

A través de un master class dividido en 20 módulos:

Introducción.
Qué es el yoga.
Importancia del yoga.
Trastornos del sueño. Estadísticas y tipos de trastornos.
Tendencias o tipos de yoga y cuál es nuestra línea o metodología.
Historia del Yoga.
La respiración como eje fundamental para controlar la ansiedad. Practica: Pranayama básico o respiración básica.
Respiración para el sistema nervioso.
Respiración para canal central y purificación.
Meditación con Gong. Una manera de restablecer nuevos canales neuronales.
Ejercicios de relajación para cuello y cabeza.
Meditación para la mente positiva.
Ejercicios y relajación para espalda.
Meditación para la mente neutral.
Respiración para el desapego - Sitali Pranayama (refrigeración pulmonar).
Relajación guiada. Una forma práctica de conciliar el sueño.
Relajación guiada 2
Lo aceites esenciales, una alternativa de bienestar.
El uso de los aceites esenciales para relajar y lograr un sueño profundo.


ACERCA DEL PRODUCTOR:

Desarrollado y dictado por Ángela Mazuera profesora certificada en Kundalini Yoga en el 2009. Cuenta con más de 12 años de experiencia en temas de bienestar.

Dueña y Directora de Happy Yoga Cali - estudio de yoga. Tallerista y formadora de profesores. Ha dictado conferencias y conversatorios relacionadas con el aprender a vivir mejor.

Por más de 5 años desarrolló un espacio en radio dedicado al bienestar (Salud mental, física y emocional)
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Allows applications to open network sockets.