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IRON WOLF on Windows Pc

Developed By: Dudy Solutions

License: Free

Rating: 5,0/5 - 1 votes

Last Updated: April 26, 2024

Download on Windows PC

Compatible with Windows 10/11 PC & Laptop

App Details

Version 6.2.0
Size 51 MB
Release Date May 01, 24
Category Sports Apps

App Permissions:
Allows applications to open network sockets. [see more (10)]

Description from Developer:
- ASESORAMIENTO ONLINE -
ENTRENAMIENTO PERSONAL & DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA

Te ayudamos a ponerte en forma y conseguir tus objetivos vivas donde vivas y estés donde esté... [read more]

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App preview

About this app

On this page you can download IRON WOLF and install on Windows PC. IRON WOLF is free Sports app, developed by Dudy Solutions. Latest version of IRON WOLF is 6.2.0, was released on 2024-05-01 (updated on 2024-04-26). Estimated number of the downloads is more than 10. Overall rating of IRON WOLF is 5,0. Generally most of the top apps on Android Store have rating of 4+. This app had been rated by 1 users, 1 users had rated it 5*, 1 users had rated it 1*.

How to install IRON WOLF on Windows?

Instruction on how to install IRON WOLF on Windows 10 Windows 11 PC & Laptop

In this post, I am going to show you how to install IRON WOLF on Windows PC by using Android App Player such as BlueStacks, LDPlayer, Nox, KOPlayer, ...

Before you start, you will need to download the APK/XAPK installer file, you can find download button on top of this page. Save it to easy-to-find location.

[Note] You can also download older versions of this app on bottom of this page.

Below you will find a detailed step-by-step guide, but I want to give you a fast overview of how it works. All you need is an emulator that will emulate an Android device on your Windows PC and then you can install applications and use it - you see you're playing it on Android, but this runs not on a smartphone or tablet, it runs on a PC.

If this doesn't work on your PC, or you cannot install, comment here and we will help you!

Step By Step Guide To Install IRON WOLF using BlueStacks

  1. Download and Install BlueStacks at: https://www.bluestacks.com. The installation procedure is quite simple. After successful installation, open the Bluestacks emulator. It may take some time to load the Bluestacks app initially. Once it is opened, you should be able to see the Home screen of Bluestacks.
  2. Open the APK/XAPK file: Double-click the APK/XAPK file to launch BlueStacks and install the application. If your APK/XAPK file doesn't automatically open BlueStacks, right-click on it and select Open with... Browse to the BlueStacks. You can also drag-and-drop the APK/XAPK file onto the BlueStacks home screen
  3. Once installed, click "IRON WOLF" icon on the home screen to start using, it'll work like a charm :D

[Note 1] For better performance and compatibility, choose BlueStacks 5 Nougat 64-bit read more

[Note 2] about Bluetooth: At the moment, support for Bluetooth is not available on BlueStacks. Hence, apps that require control of Bluetooth may not work on BlueStacks.

How to install IRON WOLF on Windows PC using NoxPlayer

  1. Download & Install NoxPlayer at: https://www.bignox.com. The installation is easy to carry out.
  2. Drag the APK/XAPK file to the NoxPlayer interface and drop it to install
  3. The installation process will take place quickly. After successful installation, you can find "IRON WOLF" on the home screen of NoxPlayer, just click to open it.

Discussion

(*) is required

Download older versions

Other versions available: 6.2.0.

Download IRON WOLF 6.2.0 on Windows PC – 51 MB

- ASESORAMIENTO ONLINE -
ENTRENAMIENTO PERSONAL & DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA

Te ayudamos a ponerte en forma y conseguir tus objetivos vivas donde vivas y estés donde estés.

METODOLOGÍA:

VALORACIÓN INICIAL:
Antes de comenzar una Planificación de Actividad Física y Nutrición lo primero que necesitamos es saber con qué tipo de cliente estamos tratando, para ello contamos con unos Documentos a rellenar previamente por parte del Cliente:

- FICHA TÉCNICA: Es un documento en el cual se solicitan una serie de datos importantes acerca del Cliente (Datos Personales, Historial Clínico, Preguntas...)

- PAR-Q: Cuestionario Sanitario de siete preguntas para poder saber si el Cliente cumple con una serie de requisitos APTOS para poder comenzar una Planificación de Entrenamiento & Nutrición.

- FOTOGRAFÍAS: Se solicitan también unas fotografías de distintos planos para poder saber y apreciar de la manera más OBJETIVA posible el estado de forma del cual empezamos.

PLAN DE ENTRENAMIENTO:
En cuanto al Entrenamiento contamos con la última tecnología dentro de la empresa y disponemos de nuestra propia APP para móvil para que el Cliente en todo momento pueda disponer de su planificación de Entrenamientos Semanales, Mensuales y Trimestrales con pulsar un solo Click en su dispositivo móvil.

Las Rutinas de Entrenamiento cuentan con Vídeos Explicativos de los Ejercicios para saber cómo Ejecutarlos, Descripción Escrita, Objetivo del Ejercicio, modo Entrenamiento para poder reproducir la Rutina de Entrenamiento siguiendo el orden de los ejercicios con sus respectivos descansos...

¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE ENTRENAMIENTO?

- Planning de Entrenamiento PERSONALIZADO y ADAPTADO en todo momento al OBJETIVO del Cliente y a sus necesidades.
- Planning de Entrenamiento Cardiovascular.
- Planning de Entrenamiento de Core.

PLAN DE NUTRICIÓN:

La Planificación Nutricional es llevada a cabo por nuestro DIETISTA/NUTRICIONISTA Graduado en Nutrición Humana y Dietética.

Nos basamos en la información recopilada en la VALORACIÓN INICIAL y en función de los Objetivos, Intolerancias Alimentarias, Alergias...

El Plan de Nutrición se realiza Mensual en formato tabla de 7 Días de la semana con las comidas correspondientes en base a cada cliente, calculando Macronutrientes y Calorías necesarias para poder alcanzar nuestro Objetivo, de esta manera tenemos una gran variedad alimenticia y no se hace monótono para nuestro organismo.

En función del progreso que se está llevando durante el periodo contratado se adaptan las siguientes Planificaciones Nutricionales.

La Planificación Nutricional se entrega en formato PDF para que pueda ser impresa.

¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE NUTRICIÓN?

- Planning Nutricional Mensual PERSONALIZADO y ADAPTADO en todo momento al OBJETIVO del Cliente y a sus necesidades.
- Recetas.
- Lista de la compra.

PLAN DE SUPLEMENTACIÓN:
El Plan de Suplementación es OPCIONAL siempre que el cliente esté dispuesto a optar por ingerir Suplementos Deportivos contará con un Planning de Suplementación.

¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE SUPLEMENTACIÓN?

- Productos a usar en función del Objetivo del Cliente, Modo de Empleo, Consejos...

EVALUACIÓN DEL PROGRESO:
La evolución del Cliente la tenemos continuamente ya que dentro de la APP existe un apartado llamado "EVOLUCIÓN" en la cual el Cliente puede registrar continuamente una serie de datos Antropométricos que el Entrenador le ha configurado para poder ir viendo la evolución.

También solicitamos cada cierto periodo Fotografías con los distintos planos solicitados en la VALORACIÓN INICIAL para poder apreciar la evolución de la manera más OBJETIVA.

FILOSOFÍA:
Nosotros ante todo intentamos aportar lo que es nuestra FILOSOFÍA con la que te enseñaremos nuevos Conceptos y Técnicas, buscaremos la PROGRESIÓN.

CON ESFUERZO Y SACRIFICIO = ¡RESULTADOS!

¡ANÍMATE! ¡Descárgatela y comienza con tus nuevos hábitos!

¡TÚ PUEDES!
Allows applications to open network sockets.
Allows an application to record audio.
Allows an application to write to external storage.
Allows an application to read from external storage.
Allows an app to access approximate location.
Allows applications to access information about networks.
Allows applications to access information about Wi-Fi networks.
Allows using PowerManager WakeLocks to keep processor from sleeping or screen from dimming.
Allows access to the vibrator.
Allows an application to receive the ACTION_BOOT_COMPLETED that is broadcast after the system finishes booting.