Home  /  Health & Fitness Apps  / СИЛА! МОЩЬ! МАССА! on Windows Pc

СИЛА! МОЩЬ! МАССА! on Windows Pc

Developed By: Davlet

License: Free

Rating: 5,0/5 - 1 votes

Last Updated: December 28, 2023

Download on Windows PC

Compatible with Windows 10/11 PC & Laptop

App Details

Version 1.0
Size 1 MB
Release Date December 27, 15
Category Health & Fitness Apps

Description from Developer:
В этом приложении я собрал все самые полезные советы по тренингу и питанию для начинающих культуристов.

Благодаря этому приложению вы ГАРАНТИРОВАННО достигните задуманных резул... [read more]

App preview ([see all 8 screenshots])

App preview

About this app

On this page you can download СИЛА! МОЩЬ! МАССА! and install on Windows PC. СИЛА! МОЩЬ! МАССА! is free Health & Fitness app, developed by Davlet. Latest version of СИЛА! МОЩЬ! МАССА! is 1.0, was released on 2015-12-27 (updated on 2023-12-28). Estimated number of the downloads is more than 10. Overall rating of СИЛА! МОЩЬ! МАССА! is 5,0. Generally most of the top apps on Android Store have rating of 4+. This app had been rated by 1 users, 1 users had rated it 5*, 1 users had rated it 1*.

How to install СИЛА! МОЩЬ! МАССА! on Windows?

Instruction on how to install СИЛА! МОЩЬ! МАССА! on Windows 10 Windows 11 PC & Laptop

In this post, I am going to show you how to install СИЛА! МОЩЬ! МАССА! on Windows PC by using Android App Player such as BlueStacks, LDPlayer, Nox, KOPlayer, ...

Before you start, you will need to download the APK/XAPK installer file, you can find download button on top of this page. Save it to easy-to-find location.

[Note] You can also download older versions of this app on bottom of this page.

Below you will find a detailed step-by-step guide, but I want to give you a fast overview of how it works. All you need is an emulator that will emulate an Android device on your Windows PC and then you can install applications and use it - you see you're playing it on Android, but this runs not on a smartphone or tablet, it runs on a PC.

If this doesn't work on your PC, or you cannot install, comment here and we will help you!

Step By Step Guide To Install СИЛА! МОЩЬ! МАССА! using BlueStacks

  1. Download and Install BlueStacks at: https://www.bluestacks.com. The installation procedure is quite simple. After successful installation, open the Bluestacks emulator. It may take some time to load the Bluestacks app initially. Once it is opened, you should be able to see the Home screen of Bluestacks.
  2. Open the APK/XAPK file: Double-click the APK/XAPK file to launch BlueStacks and install the application. If your APK/XAPK file doesn't automatically open BlueStacks, right-click on it and select Open with... Browse to the BlueStacks. You can also drag-and-drop the APK/XAPK file onto the BlueStacks home screen
  3. Once installed, click "СИЛА! МОЩЬ! МАССА!" icon on the home screen to start using, it'll work like a charm :D

[Note 1] For better performance and compatibility, choose BlueStacks 5 Nougat 64-bit read more

[Note 2] about Bluetooth: At the moment, support for Bluetooth is not available on BlueStacks. Hence, apps that require control of Bluetooth may not work on BlueStacks.

How to install СИЛА! МОЩЬ! МАССА! on Windows PC using NoxPlayer

  1. Download & Install NoxPlayer at: https://www.bignox.com. The installation is easy to carry out.
  2. Drag the APK/XAPK file to the NoxPlayer interface and drop it to install
  3. The installation process will take place quickly. After successful installation, you can find "СИЛА! МОЩЬ! МАССА!" on the home screen of NoxPlayer, just click to open it.

Discussion

(*) is required

Download older versions

Other versions available: 1.0.

Download СИЛА! МОЩЬ! МАССА! 1.0 on Windows PC – 1 MB

В этом приложении я собрал все самые полезные советы по тренингу и питанию для начинающих культуристов.

Благодаря этому приложению вы ГАРАНТИРОВАННО достигните задуманных результатов!

У вас достаточно упорства и желания тренироваться? Тогда это приложение для вас!

Очень жаль, что 10 лет назад, когда я только начинал свои тренировки по бодибилдингу, у меня не было под рукой подобного приложения. Я бы избежал многих ошибок и достиг нужный мне результат гораздо быстрее.

Теперь вам не надо сидеть днями напролёт, обложившись спортивными журналами и гадая, какие упражнения и схема тренинга сработает для вас. Всю нудную, рутинную работу я уже сделал за вас!

ЧТО НУЖНОГО И ПОЛЕЗНОГО В ЭТОМ ПРИЛОЖЕНИИ?

1. 10 самых лучших упражнений для новичков.

Почему десять упражнений? Ну, во-первых, я вижу много приложений в маркете, где автор бездумно скинул в кучу полезные и бесполезные упражнения и тем самым свёл буквально на ноль будущие результаты новичка.

Запомните! Нельзя делать новичку, который не хочет себя гробить стероидами и прочей вредной фармакологий, - много бесполезных упражнений на тренировке. Это чревато потерей веса и травмам. И результат будет нулевой. Поэтому выполняйте только 10 самых лучших базовых упражнений на старте. Никакие вспомогательные упражнения не дадут вам прогресса и массы, только эти 10 лучших упражнений. Не надо смотреть на профи, которые закачены химией и стероидами. Оставим их звёздные системы тренинга им самим. Новичку нужны тяжёлые базовые упражнения и много отдыха. Всё остальное мешающие прогрессу факторы…

2. Годовая схема для натурального тренинга.

В данном приложении вы найдёте годовую универсальную схему тренинга, основанную на 10 базовых упражнениях с объяснением принципов Уайдера, что обязательно для новичка. Принципы Уайдера я тщательно подобрал именно для новичка, для его реального прогресса.

3. Питание

Основные принципы питания и советы для натурального тренинга.

4. Убойные советы по тренировкам, которые подтверждены американскими учёными.